PersonalCoaching vom Weltklassetrainer:
Lassen Sie sich auf Ihr individuelles Leistungsniveau einen auf Sie persönlich zugeschnittenen Trainingsplan erstellen. Faktoren die einfließen:
- Ihr Leistungsstand
- Ihr Zeitbudget
- Ihr Trainingsziel
- Ihr individuelles Talent in den Bereichen Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit, Beweglichkeit
- Ihr Gewicht und Ihre Körperbaumerkmale
- Training wahlweise mit Schwerpunkt auf Gewichtsreduktion, Bodyforming oder auf Leistungssteigerung
Kosten für einen Monatsplan inkl. wöchentlichem Feedback-Gespräch/Mail -> 69,-
individuell zugeschnittener Vierteljahres-Einzeltrainingsplan inkl. Feedback und Anpassung/Nachjustierung -> 189,-
Kosten für ein Personal Coaching (auch Laufstilverbesserung, Natural Running Coaching) pro Stunde 69,- (3er-Block = 175,-)
Gruppencoachings/Firmentrainings pro Stunde 75,- (als Dauereinrichtung VHB)